Para. Escucha(te), siente(te), conecta(te)

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Para, escucha(te), siente(te), conecta(te) es un curso de formación que nace de un lugar muy bonito de mi profesión y de la experiencia y enseñanza que la psicoterapia me ha brindado a lo largo de estos años.

¿Queréis saber el ORIGEN de este curso?

Han sido varios pacientes que han mostrado en consulta su lugar de fragilidad - que a la vez se traduce en un lugar de fortaleza por haberse atrevido a externalizarlo a un “desconocido”. Esta externalización ha sido lo que me ha permitido seguir formándome en el por qué y el para qué la persona sufre de un modo u otro; por qué cada persona tiene, lo que le llamaremos, un SÍNTOMA.

¿A quién?

Este curso va precisamente para todos y todas aquellas personas que queráis profundizar en las causas varias del síntoma, en los distintos tipos, en la prevención del mismo, en la protección y, por supuesto, en generar una pequeña ‘comunidad’ en la que interactuar, conocernos, poner encima la mesa experiencias propias y aprender herramientas terapéuticas para hacer frente a situaciones de difícil manejo a las que estamos expuestos a diario.

Image by kike vega

¿Para qué?

  1. PARAR. Encontrar nuestro momento y darnos el lugar merecedor y validador

  2. PENSAR en todo aquello que nos sucede y encontrar otro modo de vivir - si lo hay - más nuestro, que tenga nuestra firma e idiosincrasia. Para conseguirlo es necesario aprender a identificar aquello que no queremos y aquello que deseamos, hacia dónde nos proyectamos - y por lo contrario, las consecuencias que tenemos al no hacerlo.

  3. Pensar de otro modo nos lleva a SENTIR de otro modo y a elaborar otra realidad más sostenible;

  4. Lo que nos lleva a otra y mejor CONEXIÓN con nosotros mismo, a lo más esencial y a la máxima coherencia entre lo que sentimos y cómo hacemos para que suceda.

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¿Cómo?

- Online.
- Grupo reducido de 8 personas.
- Material didáctico descargado en formato PDF.
- Grupo de debate cerrado vía FB con frecuencia diaria.
- Interacción semanal entre los usuarios y el psicoterapeuta los Miércoles de 20h a 21h vía Zoom.

¿Qué temas vamos a abordar en este curso?

  1. -  ¿Por qué sufrimos? Diferenciemos el malestar psicológico del “problema”.

  2. -  Desmitificación del “problema”. Liberación de la carga psicológica.

  3. -  El límite y la auto-limitación: “Lo tuyo tuyo; y lo mío mío”.

  4. -  Momentos de identificación del malestar y el desarrollo del mismo hacia la incapacidad

  5. -  Malestar, enfermedad e incapacidad. Curso y diagnóstico.

  6. -  El sentido y la función del malestar en nuestra vida.

  7. -  Funciones de auto-regulación vs des-regulación del sistema (interno y externo).

  8. -  Contextos de afectación del malestar: familia, trabajo y círculo social.

  9. -  Vías de comunicación del malestar. Recursos internos y externos.

  10. -  El funcionamiento del entorno ante el malestar. La demanda de ayuda en el sistema (familia,

  11. trabajo y amigos).

  12. -  Factores de protección y de prevención del malestar psicológico y del desarrollo del síntoma.

  13. -  Promoción del bienestar y funcionamiento sostenible.

Escritorio silencioso

Próximas inscripciones

- Fecha de preinscripción: 35€ (reserva plaza)
- Fechas de Inscripción: hasta el 23 de Agosto a 99€; Posterior: 149€. - Inicio del curso: 13 de Septiembre.
- Finalización del curso: 1 de Octubre.