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Psicoterapia Individual

Vivimos en un mundo lleno de exigencias, cargas, obligaciones y expectativas.

 

El resultado de toda esa mezcla es, a menudo, un cambio en el funcionamiento de nuestro día a día. Algunos ejemplos recurrentes son: mayor cansancio, decaimiento emocional, ansiedad, episodios desagradables con la pareja o dificultades en la convivencia en familia. 

A lo largo de los años haciendo psicoterapia he ido comprobando cómo el sufrimiento es una construcción con un largo bagaje vital. 

¡Por qué, cómo y para qué sufrimos es clave para encontrarnos y tener una vida más plena y saludable! 

¿Quieres que te acompañe?

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Puedo ayudarte si tienes...

  • Malestar en la pareja

  • Dificultades de convivencia en el hogar

  • Procesos de duelo

  • Relaciones complejas con hijos adolescentes

  • Necesidad de un acompañamiento en períodos evolutivos de transición (matrimonio, maternidad, búsqueda de empleo)

  • Dificultades en las relaciones sociales

  • Malestar derivado de problemas gastrointestinales, sobrepeso, obesidad y derivados de la conducta alimentaria. 

  • Malestar derivado de problemas físicos u orgánicos

  • Dificultades en el manejo de la impulsividad

  • Conductas adictivas con sustancia

  • Deshabituación del tabaco

  • Conductas adictivas sin sustancia. Teléfono, juego y sexo.

  • Vacío interior y apatía

  • Baja autoestima 

  • Co-dependencia

  • Culpabilidad

  • Episodios traumáticos: mobbing, bulling y abusos físicos y psicológicos. 

¿Cómo son las sesiones?

  • Cálidas, cercanas y procuradoras de afecto. El cuidado del espacio es trascendental!

  • Me centro en el síntoma, en cómo se ha reproducido el sufrimiento en ti y qué afectación ha tenido en tu día a día.

  • Trabajaremos conjuntamente en tu propia historia para encontrar tu esencia. Entender cómo construyes tu realidad me permite conocer tu visión del mundo.

  • Lo fundamental es aquello que es importante para ti. El resto, ¡es migaja! 

  • Las sesiones no terminan durante el tiempo que estemos juntos…  trato de que aquello que trabajemos sea replicable con situaciones reales de tu día a día

  • Mis sesiones son inclusivas. Raramente el sufrimiento nace de la nada, sino que hay múltiples factores. Me gusta trabajar con dinámicas practicas para abordar problemáticas relacionadas con otros miembros, situaciones y/o episodios.

  • Más allá de la sesión, ofrezco atención y seguimiento telefónico entre sesiones.

Sesiones presenciales

¿Dónde?

C/Esteve Gilabert Bruniquer, 3 (Granollers)

 

¿Cuánto?

Precio sesión: 60€

Packs de horas disponibles (consultar)

*con todas las medidas de seguridad COVID-19

También podemos

hacerlo online:

Sesiones nacionales e internacionales

(catalán, castellano, inglés) mediante skype, zoom o videollamada de whatsapp

 

¿Cuánto?

Precio sesión: 60€

Packs de horas disponibles (consultar)

¿Hablamos?

616 323 202

psicoterapia@ericacebes.com

C/ Esteve Gilabert Bruniquer, 3 Granollers

También puedes usar este formulario para mandarme un mensaje:

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